!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "Это же так просто" может сделать страшные вещи ещё страшнее.
Когда кто-то не может или боится сделать что-нибудь, люди, который не хотят ничего плохого, часто пытаются помочь, говоря, что это просто сделать. Это очень часто имеет неприятные последствия.
Например:
Ребёнок: Я не знаю, как писать это сочинение! Оно должно быть как минимум на 5 страниц, надо проводить исследования! Это так сложно!
Родитель: Не волнуйся, 5 страниц — это совсем не много. Это лёгкое задание.
В этом случае родитель пытается помочь, но, скорее всего, то, что слышит ребёнок — это "Это не должно быть трудным. У тебя не получается сделать такую легкотню".
Если что-то трудно или страшно делать, лучше признать это и убедить человека, что он может это сделать (И, если необходимо и целесообразно, помочь человеку справиться с этим).
Например:
Ребёнок: Я не знаю, как писать это сочинение! Оно должно быть как минимум на 5 страниц, надо проводить исследования! Это так сложно!
Родитель: Да, это трудно, но всё в порядке. Тебе под силу преодолевать трудности.
Родитель: О чём ты пишешь?
Ребёнок: О беспилотных автомобилях. Но ничего не приходит в голову.
И так далее.
Это не обязательно должно быть происходить родителями и детьми, это также может быть между друзьями и пр.
То есть, если у кого-то есть трудности с выполнением чего-либо, фраза, что это не так уж и сложно, вряд ли поможет, в отличие от попыток успокоить о объяснить, что человек может преодолеть трудности, особенно если вы можете помочь с этим.